Pieszo

nowa promenada portal.jpg

Budowa nowego odcinka promenady w ┼Üwinouj┼Ťciu dobiega ko┼äca. Chodzi o fragment od ul. Boles┼éawa Chrobrego do skrzy┼╝owania z alej─ů Interferie. Nowy odcinek promenady ma d┼éugo┼Ť─ç 300 m.

SZLAK JAKUBOWY - 44portal.jpg

Nowy produkt turystyczny na Pomorzu Zachodnim - szlak ┼Ťw. Jakuba zawita┼é tak┼╝e do ┼Üwinouj┼Ťcia. Pisali┼Ťmy o tym ju┼╝ w ubieg┼éym roku. Jego g┼é├│wn─ů ide─ů jest poznawanie kultury, historii i obyczaj├│w w miejscowo┼Ťciach znajduj─ůcych si─Ö na szlaku jednego z aposto┼é├│w Chrystusa. Dlatego powinno si─Ö go przemierza─ç pieszo, tak jak przed stuleciami robili to pielgrzymi udaj─ůcy si─Ö do grobu Jakuba Starszego znajduj─ůcego si─Ö w Hiszpanii. Symbolem szlaku jest ┼╝├│┼éta muszla pielgrzyma. Teraz podajemy jego szczeg├│┼éow─ů tras─Ö po polskiej stronie wyspy Uznam.

szlak ┼Ťw.Jakuba

W ┼Üwinouj┼Ťciu pojawi┼éy si─Ö oznakowania nowego produktu turystycznego - Pomorskiego Szlaku ┼Üwi─Ötego Jakuba. W ┼Ťredniowieczu trasa ta wiod┼éa od Gda┼äska, przez Sianowo, L─Öbork, ┼üeb─Ö, Ustk─Ö, Ko┼éobrzeg do Szczecina. Obecnie w Wolinie droga ┼Ťw. Jakuba rozchodzi si─Ö w kierunku ┼Üwinouj┼Ťcia na Rostock (m.in. przez Kamminke, Garz, Greiswald) oraz na Szczecin do Frankfurtu nad Odr─ů.

rezerwat

W ramach Europejskiego Dnia Ptak├│w przyrodnicy zapraszaj─ů w sobot─Ö (5 pa┼║dziernika) na wycieczk─Ö do rezerwatu ÔÇ×Karsiborska K─ÖpaÔÇŁ. Uczestnicy wyprawy zbieraj─ů si─Ö o godz.10 przy wej┼Ťciu do rezerwatu (ul.1 Maja) na wyspie Karsib├│r. Na wycieczk─Ö nale┼╝y zabra─ç w┼éasn─ů lornetk─Ö. Udzia┼é w imprezie jest bezp┼éatny. Wi─Öcej informacji pod numerem tel. 503036977.

nordicwalking.jpg

Szerokie, piaszczyste pla┼╝e Uznamu zapraszaj─ů do marszu. A je┼Ťli wybierzemy si─Ö na przechadzk─Ö z ciesz─ůcymi si─Ö coraz wi─Öksz─ů popularno┼Ťci─ů kijami, mo┼╝emy liczy─ç na zwielokrotnienie efektu zdrowotnego. Nordic walking korzystnie wp┼éywa na uk┼éad sercowo-naczyniowy, zwi─Öksza pob├│r tlenu nawet o ponad 50 procent, rozwija mi─Ö┼Ťnie ko┼äczyn dolnych i g├│rnych, wzmacnia mi─Ö┼Ťnie tu┼éowia, ramion i bark├│w i co wa┼╝ne pozwala spali─ç od 20 do 40 proc. wi─Öcej kalorii, ni┼╝ zwyk┼éy ch├│d. Wi─Öc ┼éap za kije i w drog─Ö! Tras─Ö opracowa┼éa Monika Kuja vel Kujat, instruktor fitness i Nordic Walking.

Subskrybuje zawarto┼Ť─ç

J─Özyki

[] Najnowsze komentarze

Titel Autor Data
Holdu Pruskiego Anonim 28 mrz. 2018 - 19:39
Dyalise Anonim 15 st. 2018 - 18:36
Quappen kaufen Anonim 6 gru. 2017 - 20:25
Przysługa? Anonim 7 li. 2017 - 09:41
Co gorsza przyb─Öd─ů kolejne transporty siarki Anonim 28 pa┼║. 2017 - 09:21
Racja! Anonim 24 pa┼║. 2017 - 20:20

[] Najcz─Ö┼Ťciej czytane

granica portal.jpg

W pi─ůtek 24 kwietnia maj─ů protestowa─ç mieszka┼äcy pogranicza domagaj─ůcy si─Ö ponownego otwarcia granic. S─ů to g┼é├│wnie osoby, kt├│re na co dzie┼ä pracuj─ů u naszych s─ůsiad├│w, prowadz─ů interesy lub po prostu chc─ů kupi─ç lekarstwa. Protest zaplanowano na godz. 19.00. Inicjatorzy akcji zbieraj─ů r├│wnie┼╝ podpisy pod petycj─ů skierowan─ů do rz─ůdu. Mo┼╝na j─ů podpisa─ç w internecie na grupie facebookowej po┼Ťwi─Öconej protestowi ÔÇ×Wpu┼Ť─çcie nad do pracy ÔÇô Wpu┼Ť─çcie nas do domuÔÇŁ. Czy w ┼Üwinouj┼Ťciu dojdzie do protestu?

protest portal.jpg

Na dawnym przej┼Ťciu granicznym ┼Üwinouj┼Ťcie-Ahlbeck zgromadzi┼éo si─Ö w pi─ůtek oko┼éo 100 os├│b, aby wyrazi─ç swoje niezadowolenie z powodu zamkni─Ötych granic na wyspie Uznam. By┼éa to cz─Ö┼Ť─ç wi─Ökszego protestu obejmuj─ůcego ca┼ée pogranicze polsko-niemieckie i polsko-czeskie. W ┼Üwinouj┼Ťciu akcja przebieg┼éa bardzo spokojnie. Policja i Stra┼╝ Graniczna nie interweniowa┼éa.

głowacki.jpg

Ju┼╝ w pi─ůtek dowiemy si─Ö jaki b─Ödzie los jednego z najbardziej zas┼éu┼╝onych i znanych ┼Ťwinoujskich ┼╝aglowc├│w ÔÇ×Kapitan G┼éowackiÔÇŁ. Zabytkowa jednostka zosta┼éa wystawiona na sprzeda┼╝. Otwarcie ofert zaplanowano na 29 maja. W 70 procentach w┼éa┼Ťcicielem ┼╝aglowca jest Polski Zwi─ůzek ┼╗eglarski, pozosta┼éa cz─Ö┼Ť─ç jest w r─Ökach Zachodniopomorskiego Okr─Ögowego Zwi─ůzku ┼╗eglarskiego.